题目内容

既可防治夜盲症,又可防治佝偻病的最佳食物是(  )
A、胡萝卜B、动物肝脏
C、绿色蔬菜D、精大米
考点:人体需要的主要营养物质
专题:
分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.
解答:解:A、胡萝卜含胡萝卜素,胡萝卜素在人体内能转换成维生素A,能预防夜盲症,但它不能预防佝偻病,A错误.
B、动物的肝脏中含丰富的维生素D和维生素A,其中维生素D能促进钙的吸收和利用,能预防佝偻病;维生素A能维持人的正常视力,能预防夜盲症.B正确.
C、绿色蔬菜含丰富的维生素C,能预防坏血病、牙龈出血等,C错误.
D、精大米中含有丰富的B族维生素,可预防脚气病,但它不能预防佝偻病,D错误.
故选:B.
点评:掌握食物含有的六大类营养物质,了解不同的营养物质在不同食物中的含量,结合题意解答
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