Question

根据合理营养的理论分析下图所示的习惯有哪些危害。

Answer 1

图A，由于这种习惯所摄入的热能过多，长期下去会转化成脂肪在体内贮存起来，形成肥胖，还会引发心血管疾病和糖尿病。
图B，由于经常不吃新鲜蔬菜，会造成维生素C和膳食纤维摄取不足，久而久之，会产生坏血病、便秘及痔疮等疾病。
图C，由于早晨经常不吃饭，会造成营养不足，从而引发营养不良、低血糖、贫血等症状，进而影响生长发育。