均衡膳食的基本要求是要平衡. 要完善. 要得当. 要科学. 题目和参考答案——青夏教育精英家教网——

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均衡膳食的基本要求是要平衡，要完善，要得当，要科学。

膳食营养膳食成分膳食加工膳食制度

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为主，多吃

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；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；膳食要清淡少盐．

均衡膳食的基本要求是：食物多样，______为主，多吃______；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；膳食要清淡少盐．

均衡膳食的基本要求是：食物多样，为主，多吃；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；膳食要清淡少盐．

均衡膳食的基本要求是：食物多样、______为主；多吃______、___ __和薯类；少吃______和荤油。