Question

14．青春期是人一生中最重要的时期．下列是青少年对健康生活认识，其中正确的是（　　）

• A． 宣泄自己情绪，适当吸烟对身体无害
• B． 毒品是世界公害，拒绝吸食
• C． 月经期不必注意卫生保健
• D． 青少年不驾车，酗酒也无妨

Answer 1

分析 健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等．

解答 解：A、吸烟易诱发呼吸系统疾病，影响身体健康，A错误；
B、毒品会影响人体的健康，危害极大，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等，所以我们都要杜绝毒品，尤其是青少年，要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”，吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾，B正确；
C、月经虽是一种正常的生理现象，但在行经期间，要注意卫生保健：一要做到心情舒畅、情绪稳定；二要注意外阴部的清洁卫生，月经用品要干净、卫生，以防感染；三要注意饮食，不受寒着凉，保证有足够的睡眠和休息，以增强抵抗力；此外还要有适当的活动，避免剧烈运动和过重的体力劳动．C错误；
D、过量饮酒酒精或长期酗酒会使大脑皮层的视觉中枢中毒，出现幻觉现象；严重时酒精会使整个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡等．可见喝酒对人体的危害极大，青少年正处于生长发育的关键时期，不应该酗酒，D错误．
故选：B

点评 解答此类题目的关键是熟知健康的生活方式．