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16.心血管疾病已经成为对人类健康和生命安全威胁最大的一类疾病,下列说法错误的是(  )
A.体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康,因此体育锻炼的量越大越好
B.良好的生活习惯能增强心血管的功能,预防心血管疾病的发生
C.积极乐观的精神状态,也会大大降低心血管疾病的发病率
D.为减少心血管疾病的发生,青少年学生应克服偏食、厌食或暴食、暴饮的不良饮食习惯,不吸烟,不酗酒

分析 心血管疾病是现代入的第一大杀手,病因有内因和外因之分:内因主要是遗传高血压,外因是主导,有很多,其中占主导作用的是生活方式的不健康,如吸烟、酗酒、缺乏运动、精神压力、高血脂、高血糖等,所以要养成良好的生活习惯.

解答 解:A、适当的体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康,减少心血管疾病的发病率,符合题意;
B、养成良好的生活习惯,既多运动、合理饮食、不吸烟,经常检查并在必要时调节血压等,都是预防心血管疾病的有效方法.不符合题意;
C、心血管疾病的种类很多,常见的有动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等.体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康,减少心血管疾病的发病率,长期酗酒和吸烟,都会损伤心脏和血管导致心血管疾病.不吸烟、不喝酒就会减少心血管疾病的发病率.良好的生活习惯,如不偏食、不厌食、不暴饮暴食,即做到合理膳食,可预防心血管疾病的发生,因此,为减少心血管病的发生,积极乐观的精神状态,也会大大降低心血管疾病的发病率,不符合题意;
D、心血管疾病的种类很多,常见的有动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等.体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康,减少心血管疾病的发病率,长期酗酒和吸烟,都会损伤心脏和血管导致心血管疾病.不吸烟、不喝酒就会减少心血管疾病的发病率.良好的生活习惯,如不偏食、不厌食、不暴饮暴食,即做到合理膳食,可预防心血管疾病的发生,不符合题意.
故选:A

点评 心血管疾病已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类疾病.

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