Question

了解自己，增进健康。现在你学会评价自己的健康状况了吧。请你写出你认为能科学评价健康状况的三条标准：

（1）________

（2）________

（3）________

另外，请教给我们如何保持愉快的心情的两种有效的方法：

（4）________

（5）________

Answer 1

答案：
解析：

（1）身体方面保持健康 　　（2）心理方面保持健康 　　（3）社会适应能力强 　　（4）转移注意力 　　（5）宣泄烦恼或自我安慰