Question

【题目】体育课上同学们做完整理活动后进行分组训练，有的练习俯卧撑、有的练习投掷铅球、有的练习立定跳远等．其中练习立定跳远时，最容易受伤的两个关节是（　　）

A. 踝关节和膝关节 B. 肩关节和腕关节

C. 肘关节和髋关节 D. 膝关节和肘关节

Answer 1

【答案】A

【解析】在练习立定跳远时，参与的关节主要是踝关节和膝关节。落地时巨大的冲击力都由下肢承担，容易使踝关节和膝关节受伤，膝关节和踝关节都是非常重要的关节部位，请注意保护，以免受伤。