题目内容
2.现在,经常有些同学不吃早餐就去上学,上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象.这样既会影响学习效果,又会影响身体健康.下面是一份较为合理的早餐食谱:一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果.请分析回答:(1)面包的主要成分是淀粉,其最早开始消化的场所是口腔.其最终的消化产物是葡萄糖.
(2)牛奶的主要成分是蛋白质,其最早开始消化的场所是胃,其最终的消化产物是氨基酸.
(3)早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是小肠.
(4)不经消化直接被吸收的营养物质有水、无机盐、维生素.
(5)为什么说上述早餐食谱较为合理?食物多样,粗细搭配,多吃蔬菜水果,荤素搭配,减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食.
分析 淀粉在口腔能进行初步消化,蛋白质在胃内被初步消化,然后进入小肠,在小肠内淀粉被消化为葡萄糖,蛋白质被消化为氨基酸,小肠是消化和吸收的主要场所.
解答 解:(1)、面包的主要成分是淀粉,人的口腔中牙齿的咀嚼、舌的搅拌以及唾液腺的分泌对淀粉具有初步消化的作用,淀粉在口腔中先被消化成麦芽糖,小肠是消化和吸收的主要场所,麦芽糖在小肠中最终被消化成葡萄糖,并在小肠中被吸收进入血液运往全身.
(2)牛奶含丰富的蛋白质,蛋白质是建造和修复身体的重要原料,在胃中被胃液初步消化.蛋白质的最终消化产物是氨基酸.
(3)人体消化吸收的主要场所是小肠,小肠很长,其内有皱襞和小肠绒毛,绒毛上有毛细血管,绒毛壁和毛细血管壁都只由一层上皮细胞构成,大大增加了吸收的面积,利于吸收.小肠内有肠腺,能分泌肠液,肝脏分泌的胆汁和胰腺分泌的胰液也流入小肠,能消化食物,因此小肠是消化和吸收的主要场所.所以早餐中的营养成分消化吸收的主要场所是小肠.
(4)食物中含有的水、无机盐、维生素不要经过消化,就可以直接被人体吸收利用.
(5)合理膳食要求:食物多样,粗细搭配,多吃蔬菜水果和薯类,荤素搭配,减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食,故上早餐食谱较为合理.
故答案为:(1)口腔;葡萄糖;
(2)胃;氨基酸;
(3)小肠;
(4)水;无机盐;维生素;
(5)食物多样,粗细搭配,多吃蔬菜水果,荤素搭配,减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食.
点评 理解合理营养的含义,并了解人体需要的营养物质及其消化和吸收等的知识,注意灵活答题.
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