Question

8．生活方式对健康的影响：慢性、非传染性疾病（恶性肿瘤、高血压等）除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关，不健康的生活方式加速这些疾病的发生和发展．

Answer 1

分析 健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持合理营养；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；合理用药；积极参加集体活动．

解答 解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关．如心脏病、心血管疾病、高血压、恶性肿瘤都是由生活方式不良引起的现代文明病．
故答案为：高血压；遗传因素；环境的影响；

点评 健康的生活不仅需要加强体育锻炼，搞好个人卫生，还要保持愉快的心情，积极向上的心态，同时还应当学会与人相处，维持良好的人际关系．