题目内容
7.正处在生长发育时期的青少年,应多吃下列哪一类食物( )| A. | 蛋白质 | B. | 甜食 | C. | 含脂肪成分多的 | D. | 谷类 |
分析 食物中含有多种营养物质,这些营养物质对人体具有不同的作用,要注意合理膳食.
解答 解:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质,儿童和青少年正处于生长发育的时期,建议应适当多吃一些含蛋白质丰富的食物.此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量.
故选:A.
点评 此题考查的是食物中含有的主要营养物质及功能,较为基础.
练习册系列答案
相关题目
17.营养学家将食物按照每日摄取量,设计了五级“平衡膳食宝塔”,请分析如表,回答问题
(1)我们每天都要吃较大比例的谷类食品,因为谷类食品中的糖类是人体主要供能物质.
(2)处在发育时期的青少年应多摄取表中Ⅲ级和Ⅳ级的食物,原因是含有丰富的蛋白质.
(3)小刚每天刷牙时牙龈容易出血,到医院看医生,医生并未为他开药,而是建议他多摄取表中Ⅱ级类食物,因为这类食物中含有丰富的维生素C.
(4)营养学家还指出,在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量比应为B.
A、3:3:4 B、3:4:3 C、4:3:3 D、4:3:4.
| 膳食宝塔级数 | Ⅴ级 | Ⅳ级 | Ⅲ级 | Ⅱ级 | Ⅰ级 |
| 食物分类 | 油脂类 | 豆类和奶类 | 鱼禽肉蛋类 | 果蔬类 | 谷类 |
| 每日摄取量 | 小于25g | 100-150g | 125-200g | 400-750g | 450-500g |
(2)处在发育时期的青少年应多摄取表中Ⅲ级和Ⅳ级的食物,原因是含有丰富的蛋白质.
(3)小刚每天刷牙时牙龈容易出血,到医院看医生,医生并未为他开药,而是建议他多摄取表中Ⅱ级类食物,因为这类食物中含有丰富的维生素C.
(4)营养学家还指出,在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量比应为B.
A、3:3:4 B、3:4:3 C、4:3:3 D、4:3:4.
18.下列现象中,不能遗传的变异是( )
| A. | 豌豆的高茎和矮茎 | B. | 家兔的白毛和黑毛 | ||
| C. | 常晒太阳,皮肤变黑 |
16.近来,常有关于畸形蛙的报道,出现这些畸形蛙的原因最可能是( )
| A. | 空气污染 | B. | 水质污染 | C. | 土壤污染 | D. | 人类捕杀 |