Question

【题目】下列消除神经系统疲劳的方法哪种对神经系统有不利影响（　　）

A. 从事体力劳动 B. 睡眠 C. 服镇静剂 D. 从事体育活动

Answer 1

【答案】C

【解析】积极休息是指在日常生活中，按时更换不同的活动内容。消极休息是和积极休息相对比而言。休息的方式有多种：比如睡觉，听音乐，看书，散步，聊天…，因此，用积极的休息方式能消除神经系统的疲劳，可以采用以一种活动替换另一种活动，如从事体力劳动、体育活动等。服用镇静剂会形成依赖性，也有毒副作用，不科学。