题目内容

某人在黄昏时就看不清东西,这种人平时应多吃些(  )
A、胡萝卜B、糙米
C、马铃薯D、豆腐
考点:人体需要的主要营养物质
专题:
分析:维生素既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量,而且人体对它的需要量很小,但它对人体的各项生命活动有重要的作用;人体一旦缺乏维生素,就会影响正常的生长和发育,还会引起疾病.
解答:解:维生素的种类很多,对人体非常重要,如下表
维生素种类主要功能缺乏症
维生素A促进人体正常发育,增强抵抗力,维持人的正常视觉夜盲症、皮肤干燥、干眼症
维生素B1维持人体正常的新陈代谢和神经系统的正常生理功能神经炎、脚气病、消化不良
维生素C维持正常的新陈代谢、维持骨肌肉和血液的正常生理作用,增长抵抗力患坏血病、抵抗力下降
维生素D促进钙、磷吸收和骨骼发育佝偻病、骨质疏松等
某人在黄昏时就看不清东西,属于夜盲症,应多吃胡萝卜,胡萝卜素在人体内能够转变成维生素A.
故选:A
点评:几种主要的维生素缺乏症及食物来源是常考点,多加注意.
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