Question

人们的生活方式与健康有着密切的关系．下列哪种认识可能会对健康产生不利影响？

1. A.
   选择适合自己的运动休闲项目，坚持锻炼
2. B.
   烟、酒对人体害处不大
3. C.
   积极参加集体活动，助人为乐，对健康有利
4. D.
   一日三餐各种营养要合理搭配

Answer 1

B
分析：此题考查健康的生活方式．平衡膳食；适度体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．
解答：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持平衡膳食；坚持适度体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．
故选B．
点评：选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．