Question

8．下面说法正确的是（　　）

• A． 体育锻炼能增强心脏的功能
• B． 献血后人会得贫血病
• C． 可以只吃水果不吃蔬菜
• D． 因为减肥，所以不吃早饭．

Answer 1

分析 解答时可以从健康的生活习惯和体育锻炼对身体的影响方面来切入．

解答 解：A：经常参加体育锻炼的人，肌肉发达，肌肉的收缩、协调能力增加，同时也使心肺功能增强，使得心肌发达，搏动有力，所以本选项正确；
B：只要按规定的间隔时间参加献血，是不会引起贫血的．因为献血只是人体内可以再生的血液暂时少量减少，不影响人体血液的正常再生功能，献出的少量血液很快就会恢复，所以本选项说法不正确；
C：维生素C主要存在于新鲜的蔬菜和水果中，长期不吃水果或蔬菜缺少维生素C会造成坏血病，所以本选项不正确；
D：合理膳食、均衡营养，一日三餐按时就餐，既能满足营养物质的需要，又避免过量摄入导致肥胖或摄入不足而营养不良．早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝．为减肥不吃早饭是不对的，正确的减肥应当合理饮食，适量运动，故不正确．
故选：A．

点评 此题考查的知识点是体育锻炼对人的影响以及健康的生活习惯，比较基础，只要理解即可正确解答．