Question

15．小强的文具盒丢了，老师和同学怀疑小明偷去了，小明怎么也解释不清楚，小明同学的下列做法正确的是
（　　）

• A． 与老师顶撞，说明委屈
• B． 与同学打架，把事情摆平
• C． 回家用适当的方式宣泄委屈，再找机会与老师和同学解释清楚
• D． 同学和老师对自己不公平，下次真的去偷同学的东西来宣泄自己心中的不平

Answer 1

分析 调节自己的情绪可概括为：一、转移注意力．二、宣泄．三、自我安慰．

解答 A、与老师顶撞的方法是不可取的，A错误；
B、与同学打架也不对，B错误；
C、适当宣泄自己的情绪，以后找机会再跟老师解释就是适当宣泄，C正确；
D、别人对自己不公平要找合适机会说清楚，不能再对别人不公平，D错误；
故选：C．

点评 此题考查的是调节情绪的方法．