题目内容

有关数据表明,我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧.表现在:无机盐摄入量不足,贫血现象普遍存在:多糖分、高脂肪的饮食习惯使肥胖儿童逐年增多.为改善青少年营养健康问题,国务院批准实施“学生饮用奶计划”请根据材料分析回答:
(1)无机盐摄入量不足导致贫血,是因为无机盐中的
 
是构成血红蛋白的主要成分.
(2)多糖分、高脂肪饮食使人肥胖,是因为这类食物中含有较多的
 

(3)“学生饮用奶”有利于中小学生发育和成长,主要还是因为牛奶中所含的
 
是构成人体细胞的基本物质及骨骼发育所需的
 

(4)“食品安全”话题已成为当今社会的热点问题.在购买包装食品时,首先要注意食品的
 
期和保质期,其次要关注成分、厂名、地址、产品标准代号等.
考点:注意合理营养,关注食品安全,血液的成分和主要功能
专题:
分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.
解答:解:(1)人体对无机盐的需要量很小,但作用却很大,如无机盐中的铁是构成血红蛋白的主要成分,缺铁易导致贫血.
(2)食物中的糖类、脂肪、蛋白质都能为人体提供能量,其中糖类是供能的主要物质,脂肪是备用能源,蛋白质是构成细胞的重要物质,人体的生长发育以及细胞的修复和更新都离不开蛋白质,蛋白质也能提供少量的能量,人如果摄取过多的糖类和脂肪,易造成肥胖,因为这类食物含有较多的能量.
(3)奶类中含丰富的蛋白质,蛋白质是构成细胞的重要物质,对于人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要作用.所以,“学生饮用奶”有利于中小学生的发育和成长,“学生饮用奶”中富含的维生素D,维生素D能促进钙的吸收和利用,要经常饮用.
(4)在购买包装食品时,首先要注意食品的生产日期和保质期,其次要关注成分、厂名、地址、产品标准代号,生产许可证编号等.
故答案为:
(1)铁
(2)热量(能量)
(3)蛋白质;  钙
(4)生产日期
点评:掌握人体需要的营养物质及其作用是解题的关键.
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