题目内容

多吃蔬菜、水果是许多营养专家对人们的忠告.蔬菜、水果中含量相对丰富的营养物质是(  )
A、糖类和无机盐
B、蛋白质和脂肪
C、维生素和无机盐
D、淀粉和维生素
考点:人体需要的主要营养物质
专题:
分析:人体的六大营养物质是:水、无机盐、蛋白质、脂肪、糖类和维生素,蛋白质、脂肪、糖类是给人体提供能量的物质.维生素主要存在于蔬菜和水果中,维生素缺少时,就会出现不同的病症.
解答:解:维生素和水主要存在于蔬菜和水果中;
故选:C
点评:食品在现实生活中应用很广泛,应该好好把握.要合理膳食,均衡营养,保证身体健康.
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