Question

2．下面是李明同学的一些行为习惯，属于健康生活方式的是（　　）

• A． 因学习紧张很少与师生交流
• B． 经常性地上网学习到深夜
• C． 节假日常随父母郊游
• D． 经常因时间紧张不吃早餐

Answer 1

分析 健康的生活方式．吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．

解答 解：健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．
故选：C

点评 解答此类题目的关键是熟知青春期青少年正确的生活方式．