题目内容

生活有规律即
 
考点:生活方式对健康的影响
专题:
分析:健康的生活方式有:生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等.
解答:解:生活有规律即合理安排生活节奏.生活有规律,可以养成良好的习惯,形成生物钟,提高神经系统的兴奋性,提高身体的免疫能力.
故答案为:合理安排生活节奏
点评:解答此类题目的关键是熟知健康的生活方式.
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