Question

俗话说：“盐是百味之王”，下列哪种做法不恰当？（　　）

• A、长时间运动后补充一些淡盐水
• B、缺碘地区的人要吃加碘盐
• C、高血压患者少吃盐
• D、炒菜时多放盐有味

Answer 1

考点：注意合理营养

专题：

分析：每个人每天对盐的摄取量是固定的，过量了对人体有害，要主要合理营养．

解答： 解：A、剧烈运动出汗后最好补充一些淡盐水，以调节无机盐的平衡，正确．
B、碘是合成甲状腺激素的重要物质，体内长期缺碘就会影响甲状腺激素的合成和甲状腺的发育，就会得地方性甲状腺肿，在缺碘地区强制推广加碘食盐．所以国家在缺碘地区强制推广加碘食盐，正确．
C、高血压是一种严重威胁生命的心血管疾病，高血压患者少吃盐，正确．
D、高盐膳食所致摄盐量过高，是诱发高血压的一个重要因素，膳食摄盐量高会促使肾脏血管发生病理性改变，加重肾脏的负担，影响肾脏功能；因此，炒菜时多放盐有味的说法不恰当．
故选：D

点评：“盐是百味之王”，但要膳食摄盐量适当．