题目内容
青春期心理变化快，情绪波动大，难免烦恼困扰．当你心情不好时，下列哪种做法不恰当（ ）
| A、投入大自然怀抱，感受万物生命的多彩 |
| B、向知心朋友倾诉 |
| C、把积压在内心的烦恼在课堂上宣泄出来，与老师抵触 |
| D、积极参加文娱活动和体育活动 |
考点：青春期的发育特点
专题：
分析：心情愉快是儿童青少年心理健康的核心．调节自己的情绪可概括为：一、转移注意力．二、宣泄．三、自我安慰，据此答题．
解答：解：A、投入大自然怀抱，感受万物生命的多彩，A正确．
B、向知心朋友倾诉，B正确．
C、不能把积压在内心的烦恼在课堂上宣泄出来，与老师抵触，遇到问题要及时与老师或家长沟通，C错误．
D、积极参加文娱活动和体育活动，D正确．
故选：C
B、向知心朋友倾诉，B正确．
C、不能把积压在内心的烦恼在课堂上宣泄出来，与老师抵触，遇到问题要及时与老师或家长沟通，C错误．
D、积极参加文娱活动和体育活动，D正确．
故选：C
点评：知道调节自己的情绪的适当方式即能正确答题．
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