Question

下列说法不符合平衡膳食的基本要求的是（　　）

• A、食物多样，谷类为主
• B、每日摄取适量青菜
• C、少吃肥肉和油荤
• D、天天吃麦当劳、肯德基

Answer 1

考点：注意合理营养

专题：

分析：合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．

解答：解：合理膳食指的是由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．
A、谷类是主食，因此食物多样，谷类为主，A正确；
B、少吃肥肉和油荤，是注意低脂肪，B正确；
C、参加体力劳动后，消耗了大量的能量，应增加食量，C正确；
D、天天吃麦当劳、肯德基危害很大，D错误．
故选：D

点评：解答此类题目的关键是理解合理营养及平衡膳食宝塔的含义．