题目内容

完成伸肘动作时，主要肌肉的运动状况是

[ ]

A．肱二头肌、肱三头肌都收缩

B．肱二头肌、肱三头肌都舒张

C．肱二头肌收缩，肱三头肌舒张

D．肱二头肌舒张，肱三头肌收缩

答案：D

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图为伸肘示意图，据图回答问题
（1）一块骨骼肌由两部分组成

．
（2）图中2处于

状态．（填“收缩”或“舒张”）
（3）在

系统的控制和调节下，肱二头肌和肱三头肌相互配合，共同完成伸肘动作．由此可知，人体的运动是由骨骼肌的收缩，牵引着骨绕着

活动而完成的．
（4）图中显示的骨与骨之间的连接都是关节．关节主要由关节头、

、关节软骨、关节囊和

组成．
（5）请你写出图中包含的两个关节：

．
（6）在进行体育运动时，请写出一种保护关节的方法

充分做好运动前的准备活动，运动强度应当适当，以及佩带护腕、护膝等

充分做好运动前的准备活动，运动强度应当适当，以及佩带护腕、护膝等

观察图示，回答问题

（1）甲图中的[1]和[2]是骨之间相接触的部位，多为一凸一凹合称为[3]

．
（2）[5]关节囊主要由

组织膜构成．运动时能减少两骨之间摩擦并缓冲两骨之间撞击力的是[4]

．
（3）运动是以骨骼为杠杆，关节为

，骨骼肌收缩为动力形成的．
（4）请写出你身体上任一关节的名称：

肘关节、膝关节、肩关节、踝关节、髋关节、指关节等

肘关节、膝关节、肩关节、踝关节、髋关节、指关节等

．
（5）乙图中由屈肘到伸肘运动时，必须在

系统的支配下才能完成．
（6）当你用手将食物放入嘴里时，上臂[①]

所处的状态是

．屈肘动作在①和②的共同作用下完成，这说明，一个动作的完成至少需要

组以上的肌群相互配合．

从图形、数据中提取各种“信息”，对学习、思考、分析和解决问题都相当重要．如图是伸肘动作的产生模式图，从图中可以看出：
（1）一块骨骼肌由两部分组成：[1]是

．
（2）图中显示的骨与骨之间的连接都是关节．主要由关节头、

、关节软骨、关节腔和关节囊组成．
（3）伸肘时肱二头肌处于

状态．可见任何一个动作，都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组肌群在

系统的支配下，相互配合、共同完成的．
（4）如果你提一桶水，容易感到累，这是因为肱二头肌处于

状态，肱三头肌处于

完成伸肘动作时，主要肌肉的运动状况是

A.
肱二头肌、肱三头肌都收缩
B.
肱二头肌、肱三头肌都舒张
C.
肱二头肌收缩，肱三头肌舒张
D.
肱二头肌舒张，肱三头肌收缩