Question

11．进行体育运动时，人体所需的能量主要来自于（　　）

• A． 糖类
• B． 蛋白质
• C． 脂肪
• D． 无机盐

Answer 1

分析 食物中含有六大类营养物质：蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐，每一类营养物质都是人体所必需的．

解答 解：食物所含的六类营养物质中，能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质；糖类是人体最重要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量（约70%）主要来自糖类．水、无机盐、维生素不能提供能量．
故选：A．

点评 关键点：糖类是人体最重要的供能物质．