Question

5．下列与我们健康生活有关的说法中，不正确的是（　　）

• A． 合理搭配膳食结构，平衡营养
• B． 积极参加体育锻炼
• C． 作息有规律，保证睡眠时间
• D． 中学生可以少量喝酒吸烟

Answer 1

分析 健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量．值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的．选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动．

解答 解：A、合理搭配膳食结构，平衡营养，有利于健康，A正确；
B、积极参加体育锻炼，有利于健康，B正确；
C、作息有规律，保证睡眠时间，有利于健康，C正确；
D、烟中含有大量的尼古丁等有害的物质，所以，中学生可以少量喝酒吸烟对身体有害，D错误．
故选：D．

点评 解答此类题目的关键是熟知健康的生活方式．