均衡膳食，有利于人体健康．临近中考，小明为了给自己增加营养，制定了如下食谱：
营养学家发现食谱中缺少富含维生素的食物，用你所学知识，建议小明应该增加的食物是（ ）
A．凉拌黄瓜
B．红烧排骨
C．烧豆腐
D．炒鸡蛋
| 主食 | 米饭 |
| 副食 | 红烧牛肉、花生米、清蒸鱼 |
| 饮料 | 牛奶 |
A．凉拌黄瓜
B．红烧排骨
C．烧豆腐
D．炒鸡蛋
“学做营养师，我来配食谱．”我们来帮小明同学完成下列食谱．
除了水和无机盐之外，上表食谱中，含有的营养素主要有 、 等（写两种）；我认为小明列出的食谱中还缺少一种人体所必需的营养素 ，“我的补充”是 （填写获取该营养素的一种食物名称）．
| 主食 | 米饭、馒头 |
| 副食 | 烧鱼块、咸鸡蛋、红烧肉、花生米 |
| 饮料 | 牛奶 |
| 我的 |
某品牌男士休闲西服标签的部分内容如图，请根据标签提供的信息，回答下列问题：
下表列出了两种食品的部分营养成分，请仔细阅读后回答下列问题：
（1）甲乙两种食品比较营养成分含量较高的是 ，所列的营养成分属有机物的有 类．
（2）某同学到野外去探险，在上述食品中进行选择，你建议他携带的食品是 （选填甲或乙），你建议的依据是 ．
0 69511 69519 69525 69529 69535 69537 69541 69547 69549 69555 69561 69565 69567 69571 69577 69579 69585 69589 69591 69595 69597 69601 69603 69605 69606 69607 69609 69610 69611 69613 69615 69619 69621 69625 69627 69631 69637 69639 69645 69649 69651 69655 69661 69667 69669 69675 69679 69681 69687 69691 69697 69705 211419
| 营养成分 | 单位 | 每百克平均含量 | |
| 食品甲 | 食品乙 | ||
| 热量 | KJ | 2100 | 1700 |
| 糖类 | g | 68 | 50 |
| 脂肪 | g | 8 | 6 |
| 蛋白质 | g | 14 | 6 |
| 钙 | mg | 930 | 200 |
| 磷 | mg | 720 | 150 |
（2）某同学到野外去探险，在上述食品中进行选择，你建议他携带的食品是 （选填甲或乙），你建议的依据是 ．