题目内容
黄瓜含有多种营养成分,尤其是维生素
C和B的含量比西瓜高出1~5倍.已知高温时维生素会被破坏,维生素C在酸性环境中是较稳定的.根据上述内容,你认为应如何合理食用黄瓜?
答案:
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黄瓜不宜煸炒着吃,应加醋凉拌为好. 根据题给信息,高温时维生素会被破坏,所以黄瓜不宜煸炒着吃.维生素 C在酸性环境中较稳定,所以食用时可加入少量的醋. |
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