题目内容

学完本课后,有的同学认为只要多吃些脂肪类食物就能保证能量的供给,你认为对吗?为什么?

答案:略
解析:

不正确.维持人体的正常活动不仅仅靠脂肪来提供能量,过多的摄入脂肪会营养单一,造成血脂高、肥胖等,因此要合理搭配,注意营养平衡,尤其是要荤、素结合,不能挑食、偏食.


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