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色氨酸(C11H12N2O2)在人体内含量太低会影响睡眠质量,一般可通过食补牛奶、核桃、黑芝麻等加以改善。下列说法正确的是

A. 色氨酸属于单质 B. 色氨酸中含有27个原子

C. 色氨酸分子中含有氮分子 D. 睡前喝牛奶有助于睡眠

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