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有下列食物:①花生油;②馒头;③鸡蛋;④鱼肉;⑤猕猴桃;⑥番茄;⑦肥肉;⑧马铃薯。如果你要有目的地分别摄取下列营养素,应分别选择食用什么?。请把它们的序号填在相应空白处。

(1)蛋白质:      ;(2)糖类:      

(3)维生素:      ;(4)油脂:      


考查目的:食物中富含的营养素。

答案:(1)③④  (2)②⑧  (3)⑤⑥  (4)①⑦。

解析:富含蛋白质的食品有:瘦肉、鱼、奶类、蛋类等;富含糖类的食品有:淀粉类和甜类食品;富含油脂的食品有:花生,奶油,猪油,牛油等;富含维生素的食品有:蔬菜和水果。


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