题目内容

1.人体进食摄入的六大营养物质中,一些作为细胞再生的原料,一些为人体提供活动的能量,另一些则肩负调节新陈代谢、维持身体健康的重任.下列有关叙述中正确的是(  )
A.油脂使人肥胖,进食时要避免摄入脂肪
B.维生素只存在于植物性食物,动物性食物不含维生素
C.糖类是人体生命活动的重要能源物质
D.蛋白质在人胃肠里转化为氨基酸,又全部重新反应生成人体所需各种蛋白质

分析 A、根据合理膳食的原则判断.
B、根据维生素的食物来源判断.
C、根据糖类的作用判断.
D、根据蛋白质的代谢过程判断.

解答 解:A、脂肪是人体必需的一种营养物质,能为身体提供热量,因此应每天吃点含脂肪的物质,否则会对身体造成很大的危害,A不正确;
B、动物肝脏、鱼类、鱼肝油、蛋类、牛奶等动物性食物含有丰富的维生素,B不正确;
C、在人类食物所供给的总能量中,有60%~70%来自糖类,所以糖类是人体生命活动的重要能源物质,C正确;
D、蛋白质在人体内转化为氨基酸,一部分被氧化,生成二氧化碳、尿素和水等排出体外,并放出热量提供人体活动的需要,另一部分重新反应生成人体所需各种蛋白质,D不正确.
故选C

点评 “吃得营养,吃出健康”是人类普遍的饮食追求,所以对六大营养素的考查也成了热点之一,特别是六大营养素包括的种类、生理功能、食物来源、缺乏症,摄入时的注意事项等内容.

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