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下列食物中富含蛋白质的是( )
A.米饭
B.鸡蛋
C.黄瓜
D.菜油
试题答案
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分析:
人体需要的营养素包括糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐,只有均衡地摄取各种营养素,才能促进人体健康.
解答:
解:米饭中富含淀粉,淀粉属于糖类;黄瓜中富含维生素;菜油中富含油脂;
鸡蛋中富含蛋白质.
故选:B.
点评:
要了解各种食物的成分,只有这样才能合理搭配膳食,促进身体健康.
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18、在日常生活中应注意合理摄取营养物质和人体必需的元素.
(1)蔬菜中所含的营养素主要是
维生素和水
.
(2)蛋白质是构成生命的基础物质.是日常膳食的重要组成部分.下列食物中富含蛋白质的是
③④
(填序号).
①葡萄干②苹果③大豆④牛奶⑤米饭
(3)目前市场上有一种叫碘酸钙的保健品,其含有人体必需的微量元素是
碘
.
4、蛋白质可以维持人体的生长发育和组织更新.下列食物中富含蛋白质的是( )
A、馒头
B、豆制品
C、植物油
D、蔬菜
6、下列食物中富含蛋白质的是( )
A、苹果
B、鸡蛋
C、黄瓜
D、白糖
(2013?太原)为了维护生命健康,人们每天需要摄取一定量蛋白质.下列食物中富含蛋白质的是( )
A.米饭
B.鸡蛋
C.苹果
D.植物油
同学们正处于长身体的时期,每天应摄入充足的蛋白质.下列食物中富含蛋白质的是( )
A.鸡蛋、牛肉
B.米饭、馒头
C.香蕉、苹果
D.植物油、奶油
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