题目内容

格桑同学的午餐食谱:红烧肉、糌粑、酥油茶、牛肉汤,食物中缺少的主要营养素为(  )
A、维生素B、糖类
C、蛋白质D、油脂
考点:均衡营养与健康
专题:化学与生活
分析:人体的构成和正常的生理活动所需要的营养素有六大类:蛋白质、脂肪、糖类(也叫碳水化合物)、维生素、矿物质、水,这些营养素分布于各种食物之中.
解答:解:该同学的午餐食谱中红烧肉富含油脂、蛋白质等,糌粑富含淀粉等糖类物质,酥油茶中富含油脂,牛肉汤富含蛋白质、水、矿物质等.因此可以推断,这位同学的食物中主要缺少的营养素是维生素.
故选A.
点评:食物中维生素的含量较少,人体的需要量也不多,但却是绝不可少的物质.膳食中如缺乏维生素,就会引起人体代谢紊乱,以致发生维生素缺乏症.
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