题目内容
膳食合理,营养均衡是健康的基本保证.
(1)蔬菜、水果为人体提供的主要营养是 ;鱼肉、牛奶等食物中所含的主要营养是 ;
(2)贫血与缺少 元素有关,在人体中该元素属于 (填“常量”或“微量”)有关.
| (1)根据人体所需六大营养素的种类、食物来源,结合题中所给的食物判断所含的营养素,进行分析解答. (2)根据铁的生理功能和缺乏症、微量元素主要有:铁、钴、铜、锌、铬、锰、钼、氟、碘、硒,进行分析解答. | |
| 解答: | 解:(1)蔬菜、水果中富含维生素,鱼肉、牛奶等食物中富含蛋白质. (2)铁是合成血红蛋白的主要元素,缺乏会患贫血;铁在人体中属于微量元素. 故答案为:(1)维生素;蛋白质;(2)铁;微量. |
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