摘要:(1)营养学家将这五类形象地设计成右图示的“ .并提倡居民每天均衡地吃这五类食物.为保证身体健康.建议在每日摄入的总能量中.早.中.晚餐的能量比例是 .(2)正在生长发育的青少年.应多吃 类食物.原因是该类食物中含有丰富的 .(3)你每天吃的主食是 类食物.膳食中如果不搭配该类食物会造成身体内缺乏 .(4)B类食物所含的主要营养成分是 ,E类食物是 .(5)假如100克牛奶所含的能量是272千焦.而某婴儿每日需要的能量是3400千焦.那么这个婴儿每日最少需要吃 克牛奶.

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