摘要:(1)如图4所示.肥胖患者的饮食中粮谷类和 的摄入量较正常人偏多.(2)营养不良会影响健康.如缺铁易患 病.因为铁是红细胞中 的重要成分.(3)糖类主要从粮谷类食物中获得.它是人体最重要的 物质.(4)下列饮食习惯合理的是A.经常吃“洋快餐 B.睡觉前多吃一些食物.早餐可以不进食C.用喝果汁.可乐等饮料来代替饮水D.不挑食.不偏食.按时进餐

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