23.(12分)小明是个爱写日记的男孩子,经常会把自己的想法或遇到的问题写在自己的日记本中,以下节选了他进入初中以来的几个日记片段,请你帮他解决遇到的难题。

⑴ 9月1日    星期六    晴 

终于开学了,来到了新的学校,看到了新的同学,我的心情好激动,对未来的生活充满了期待,对自己生活的班集体有着无限的憧憬……作为班级的一员,我该为班级做点什么……

对于创建良好的班集体,你有什么好的经验?不妨帮帮小明?(3分)

⑵ 10月25日    星期一    晴  

真快,再过一个多星期就要期中考试了,这可是我进入中学以来的第一次大考……但不知为何,这几天心情却特别紧张、特别烦躁,做作业、看书都静不下心来……如果这样,肯定会影响考试成绩的,我怎么样才能稳定自己的情绪呢?

你觉得小明可以通过哪些方法来调整他的不良情绪呢?(3分)

⑶ 12月3日     星期五    晴  

现在天气越来越冷了,天也黑得早了,想想今天下午法制辅导员在给我们做的法制讲座中所举的那些未成年人受侵害的案例还真有些后怕,假如生活中碰到类似的事件,我也可能会受到伤害……

根据你所学的知识,向小明介绍一下,未成年人应该怎样保护自己?(3分)

⑷ 1月1日      星期六    晴  

又是新的一年来临了,时间总是在不知不觉中象流水般流过,马上又迎来期末考试了,经过半个学期的调整与努力,我觉得我比上半个学期有了进步,我相信我会在期末考试中取得优异成绩的……抓紧时间,好好复习……

请写出两句有关珍惜青春(时间)、勤奋努力的名言警句或两个相关的成语典故,与小明一起共勉。(3分)

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