17、要达到情绪修养的目标，我们应该掌握哪些调控方法?(7分)

16、不同情绪对个人在哪些方面产生不同影响？(6分)

15、不同情绪会对个人的身体健康产生影响，下列哪几句话表明了此层含义( 　　　) A、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头” B、“一个小丑进城，胜过一打医生” C、“人逢喜事精神爽” D、“盛怒伤肝，过喜伤心”

14、要达到喜怒有常，喜怒有度的目标，要学会转移注意力，可以采用(　　　 　) A、改变焦点的方法　　　　　　 B、改变环境的方法 C、在适当场合哭一场　　　　　 D、向他人倾诉

13、消极情绪(　　　 　) A、对人的行为具有削弱、减力作用的情绪 B、能够改变人的活动能力 C、可以使入体验到生活的美好和可爱 D、使人自制力下降，以至做出不该做的事

12、人们最基本的情绪有(　　　 　) A、喜 　　　　　B、怒　　　　 　C、哀　　　　　 　D、惧

11、下列对人们的情绪说法正确的是(　　 　) A、情绪通常是由一定的事物引起的，因为任何事物都能使人产生情绪 B、人们的情绪在某种程度上也反映了人对外界事物的态度 C、心理是人的“内心世界”，情绪就是内心世界的奇妙“窗口” D、对同样一件事，有人可能喜，有人可能怒，有人可能惧

2、美国历史上有一位总统曾告诫他的孙儿：“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到百。”这种调节情绪的方法是属于( )的方法。 　 A、升华　　　 　B、自我暗示　　　　 　C、转移注意力 　　　　D、自我激励 3、著名文学家雨果说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是胸怀。”这句话说明了要培养和保持良好的情绪，我们应该 (　 　) 　 A、要有乐观的生活态度　　　 　B、要有宽广的胸怀 　 C、正确的认识和评价自己　　 　D、拓展自己的兴趣和爱好 4、 “先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是很多仁人志士高尚情怀的写照，那些目光短浅，为个人的名利斤斤计较的人，却总是郁郁寡欢，闷闷不乐。造成这种情绪感受的不同，最根本的是他们的(　 　) 　 A、个人境遇不同　　 　B、社会生活的环境不同　 C、个人的兴趣不同 　　D、志向不同 5、“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠。”大仲马的这句名言对我们的启示是( ) 　 A、对烦恼和苦难要抱着无所谓的态度 　　　　B、人生是场灾难，要数念珠求佛保佑 　 C、人生的旅途是无边的苦海，要知足常乐　 　D、要以乐观向上的生活态度来对待人生 6、俗话说：“笑-笑，十年少；愁一愁，白了头。”说明了(　　 　) 　 A、个同情绪对个人智力发展产生不同的影响 　 B、积极情绪能使人身体健康 　 C、不同情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的不同影响 　 D、不同情绪会对个人的理智和正常水平的发挥产生不同的影响 7、喜怒有常--是我们调节和控制情绪的目标之一，下列不属于喜怒有常的有( 　　) 　 A、该喜则喜，当怒则怒　　 B、呆头呆脑，面无表情，既不生气，也没欢笑的人 　 C、蔺相如“怒发上冲冠” 　 D、一个年过花甲的人，见感人之举仍会感动得老泪横流，见不义之事仍会愤然拍案而起 8、下列情绪中，属于积极情绪的有( 　　) 　　 A、喜悦 　　　　　B、大悲　　　　　 C、狂怒　　　　 D、激愤： 9、合理发泄情绪不应当( 　　　) 　 A、在适当场合哭一场　　　　　 B、向他人倾诉； 　 C、进行剧烈运动　　　　　　　 D、借酒消愁。 10、情绪通常是由-定的事物引起的，这里说的事物是( 　　　) 　 A、物品 　　　　　　　　B、事件 　 C、行为　　　　　　　 　D、与个人的需要相联系的物品、事件、行为

1、“风声鹤唳，草木皆兵”描述的是( 　　) A、悲哀的情绪 　B、恐惧的情绪　 　C、喜悦的情绪 　　D、愤怒的情绪

22、在第四十七届世界乒乓球锦标赛上，运动员王楠一人获得了三枚金牌，实现了世锦赛女子单打“三连冠”的佳绩。他的成功，与她拥有良好的心理品质是分不开的。王楠很聪明，从小到大学习成绩一直再班级里名列前茅。到10岁的时候，来家里玩的客人都爱问她：“王楠，你长大了想干什么？”她总是爽快的回答：“我想进国家队，要当世界冠军！” ⑴从王楠的言行中体现出她具有哪一优良的心理品质？(6分) ⑵为什么说这一良好心理品质使她逐步走向成功？(9分)