16.As the pace of life continues to increase,we are fast losing the art of relaxation.Once you are in the habit of rushing through life,being on the go from morning till night,it is hard to slow down.But relaxation is essential for a healthy mind and body.
Stress is a natural part of everyday life and there is no way to avoid it.In fact,it is not the bad thing it is often supposed to be.A certain amount of stress is vital to provide motivation and give purpose to life.It is only when the stress gets out of control that it can lead to poor performance and ill health.
The amount of stress a person can withstand depends very much on the individual.Some people are not afraid of stress,and such characters are obviously prime material for managerial responsibilities,others lose heart at the first sign of unusual difficulties.When exposed to stress,in whatever form,we react both chemically and physically.In fact we make choice between"flight or fight"and in more primitive days the choices made the difference between life or death.The crises we meet today are unlikely to be so extreme,but however little the stress,it involves the same response.It is when such a reaction lasts long,through continued exposure to stress,that health becomes endangered.Since we can't remove stress from our lives (it would be unwise to do so even if we could),we need to find ways to deal with it.

28.People are finding less and less time for relaxing themselves becauseC.
A.they do not know how to enjoy themselves
B.they do not believe that relaxation is important for health
C.they are travelling fast all the time
D.they are becoming busier with their work
29.According to the writer,the most important character for a good manager is hisA.
A.not fearing stress                  B.knowing the art of relaxation
C.high sense of responsibility        D.having control over performance
30.Which of the following statements is true?B
A.Stress is always harmful to people
B.We can find some ways to avoid stress
C.It is easy to change the habit of keeping oneself busy with work.
D.Different people can withstand different amounts of stress
31.In the last sentence of the passage,"do so"refers toC.
A."expose ourselves to stress"B."find ways to deal with stress"
C."remove stress from our lives"D."established links between diseases and stress"
 0  138391  138399  138405  138409  138415  138417  138421  138427  138429  138435  138441  138445  138447  138451  138457  138459  138465  138469  138471  138475  138477  138481  138483  138485  138486  138487  138489  138490  138491  138493  138495  138499  138501  138505  138507  138511  138517  138519  138525  138529  138531  138535  138541  138547  138549  138555  138559  138561  138567  138571  138577  138585  151629 

违法和不良信息举报电话:027-86699610 举报邮箱:58377363@163.com

精英家教网