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4.There's more evidence that what's good for your heart is good for your head.A new study shows that people who run,swim or do other moderate intensity(中等强度的)exercise have brains that look,on average,10years younger than the brains of couch potatoes.
"Our study showed that for older people,getting moderate intensity exercise may be protective,helping them keep their brains work better,"said Dr.Clinton Wright of the University of Miami,who led the study.But it's not necessarily easy.Walking,golf,bowling and yoga didn't count,and people need to start before they begin showing memory loss,Wright's team reported in the journal Neurology.
The study of nearly 900people who exercise regularly showed that 90percent fell into the low-intensity group.These people are part of a larger group taking part in a bigger study called Northern Manhattan Study.They were asked how long and how often they exercised during the past two weeks. Five years later,they were tested for memory and thinking skills and got a brain MRI.Seven years after that,they took the memory and thinking tests again.The 10percent who said they took part in moderate intensity exercise scored better on the tests.These included running,climbing,swimming,riding bicycles and so on.
"We found that those with moderate heavy activity had higher scores and slower decline than inactive patients when comparing the results,"the study team wrote.
Many studies have shown that exercise may not prevent Alzheimer's but may delay it.The findings fit in with a study that found two years of exercising,eating healthier food and brain training can promote people's memory function.

32.According to the study,moderate heavy exerciseB.
A.makes people's heart better than their heads
B.helps people keep a younger brain
C.makes people ten years younger
D.makes people look like potatoes
33.What's true about the study?A
A.Most people surveyed took low-intensity exercise.
B.Only 900people took part in the bigger study.
C.High-intensity exercise is better.
D.Ten people scored best on the test.
34.How did the study team come to the conclusion?C
A.By observing people exercise.    B.By using examples.
C.By making a comparison.D.By doing a brain MRI.
35.What's the best title for this passage?D
A.How to keep healthy
B.Ways to make your brain work better
C.To exercise or not
D.Moderate exercise keeps your brain younger.

分析 文章讲述了新的研究表明中等强度的运动可以保持大脑的年轻态.

解答 32.B细节理解题.根据文意A new study shows that people who run,swim or do other moderate intensity(中等强度的)exercise have brains that look,on average,10 years younger than the brains of couch potatoes可知中等强度的运动可以保持大脑的年轻态,所以答案是B.
33.A细节理解题.根据文意The study of nearly 900 people who exercise regularly showed that 90 percent fell into the low-intensity group可知在试验中大约90%的人会选择低强度的运动,所以答案是A.
34.C细节理解题.根据文意We found that those with moderate heavy activity had higher scores and slower decline than inactive patients when comparing the results可知通过比较研究的结果研究团队猜得出结论的,所以答案是C.
35.D题目归纳题.根据文意文章讲述了新的研究表明中等强度的运动可以保持大脑的年轻态,所以答案是D.

点评 本文是一个科技类阅读,题目涉及多道细节理解题,做题时结合原文和题目有针对性的找出相关语句进行仔细分析,结合选项选出正确答案.推理判断题也是要在抓住关键句子的基础上合理的分析才能得出正确答案,切忌胡乱猜测,一定要做到有理有据.

练习册系列答案
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1.Which boy hasn't dreamed of being a cool secret agent?The wonderful fighting abilities and the world-saving adventures are much more colourful than most people's everyday lives.Well,Cody Banks is just like any other boy,except that he is not just dreaming.He has a big secret his friends never know about.He was trained to be a spy by a special CIA programme,which was made to look like a summer camp.He learned high-speed driving,hand-to-hand fighting  and the use of high-tech tools.
After proving he could become a young hero by saving a baby from a runaway car,Banks gets his first real task.He must make friends with a popular girl at school,Natalie Connors.Then,he must spy on her father,a scientist who has developed a dangerous technology.Banks must stop a group of bad people from forcing Natalie's father into us ing the technology to endanger the world.
The CIA may have taught him first-class self-defence moves,but they didn't show him how to talk to girls.Banks has zero ability when it comes to dealing with girls.How can he get around his problem and get an invitation to the girl's upcoming birthday party?Will he finally become Natalie's boyfriend and find out whatever he can about her father's work?
Agent Cody Banks has everything that young people are interested in:big explosions,breath-taking performances and funny girl-dating  experiences.It was listed No.2in the American box office last week.
"This story is interesting and fun for the whole family to enjoy,and especially cool for young boys,"said Paul Perkins,a film reviewer in the US.

25.What is Banks'first real task?D
A.To test a high-tech tool.
B.To save a baby from a car.
C.To study a new technology.
D.To watch a scientist secretly.
26.Banks wanted to go to Natalie's birthday party toC.
A.meet her father face to face
B.know more people in her family
C.find something about her father's work
D.steal some information  from her father
27.What is considered as a great danger in the text?A
A.The technology developed by Natalie's father.
B.An explosion set off by some bad people.
C.The CIA's training of Banks for its tasks.
D.Banks'stopping bad people.
28.What is the purpose of the text?D
A.To make known the work of the CIA.
B.To tell the story about a cool boy.
C.To show the dark side of science.
D.To introduce a new film.
12.As I got out of the car,I saw many cars parked around Ah Mah's house.Uncle Harry stood at the(36)C,urging us to go in quickly.I saw all my(37)Dthere.Aunt Lanny,Aunt Nancy,and Aunt Ping were sitting on the sofa choking and wiping their tears.Uncle Harry told me to stay(38)Cas my parents and my brother went in Ah Mah's room.During this time some thoughts about my Ah Mah kept racing through my mind.
Ah Mah was my grandmother,but I(39)Dher because she liked boys more than girls.She had a way of thinking that boys were more(40)Athan girls.She made her prejudice clear when she announced that she would leave all her(41)Bto the men of the family and nothing to the women after she(42)C.I hated her way of thinking;(43)A,she and I never got along.
My thought was suddenly(44)Dwhen my parents and my brother came out.Mother was crying.
What happened to Ah Mah?I(45)Amy way through and forced the door wide open.My eyes fell on her almost hairless head.I froze.After a few seconds,she(46)Bto me.Slowly,I walked over to her.
She was(47)C.She looked tired,and her eyes were(48)Bopen.Most of her hair had fallen out.She held her(49)Dhands out to me,but I was afraid to(50)Aher.She pointed to her desk and(51)B,"Futju."The"futju"was her most prized possession,her(53)CBuddha beads(佛珠).I went over to her desk and took the"futju."By now,I was crying,even without my knowing,and I just(53)Dher.She called my name,breathing quickly with short breaths and(54)A.She said,"Keep…forgive me…"
I ran over to her and tried to seize her out-stretched(伸出) hand but it was too(55)B.
36.A.exitB.tableC.doorD.stop
37.A.friendsB.companionsC.neighborsD.relatives
38.A.insideB.awayC.outsideD.down
39.A.likedB.rememberedC.missedD.disliked
40.A.valuableB.optimisticC.matureD.positive
41.A.furnitureB.belongingsC.clothesD.goods
42.A.passedB.leftC.diedD.disappeared
43.A.thereforeB.insteadC.howeverD.otherwise
44.A.awakenedB.acceptedC.startedD.interrupted
45.A.pushedB.clearedC.exploredD.smoothed
46.A.poi ntedB.signedC.shoutedD.appealed
47.A.scaredB.stubbornC.skinnyD.sensitive
48.A.curiouslyB.barelyC.automaticallyD.surprisingly
49.A.strongB.flexibleC.dirtyD.trembling
50.A.touchB.meetC.troubleD.shake
51.A.screamedB.whisperedC.announcedD.repeated
52.A.grandB.moralC.holyD.splendid
53.A.glared atB.glanced atC.smiled atD.stared at
54.A.strugglingB.laughingC.risingD.crying
55.A.darkB.lateC.difficultD.far
19.Research shows that when we are absorbed in an activity,even minor distractions (分心) can have a huge effect.According to a study,regaining our(36)A drive following an interruption can take about 20 minutes.
Multitasking(多任务),as many studies have shown,is a myth(谬论).A more accurate(37)Bof what happens when we tell ourselves we are multitasking is that we're rapidly (38)A between activities,sucking our mental energy.And the(39)Ccan be surprisingly serious.An experiment found that we lose as many as 10IQ points when we allow our work to be(40)D by distractions like emails and text messages.
The(41)Cis that multitasking is enjoyable.It's fun to satisfy your curiosity.Who knows what that next email or text message holds(42)B?Finding out provides immediate satisfaction.(43)D,resisting distractions and staying on task requires (44)Band mental effort.
So,what are we to do?
Our strategy is to change the(45)Cto move temptation further away:shut down your email program or(46)Byour phone.It's a lot easier to stay on task when you're not(47)Afighting off mental desires.
The alternative,which most of us consider common,is(48)Ato dieting in a bakery.We all need the willpower to resist the temptations,but doing so comes with(49)Ccosts to our limited supply of willpower.
Another worthwhile (50)Dis to collect similar activities together,keeping transition (转换) time to a(51)A point.Instead of spreading phone calls,meetings and emails throughout your day,try(52)B related tasks so that there are fewer transitions.
In some jobs,multitasking is(53)C.Some of us truly do need to stay(54)Dto our clients,colleagues and managers.So it's worth noting that limiting disruptions is the only solution.
Remember the more you do to minimize task-switching over the course of the day,the more ability you'll have for activities that actually(55)A.Even small changes can make a big difference.
36.A.initialB.personalC.innerD.ambitious
37.A.planB.accountC.predictionD.insight
38.A.switchingB.swingingC.swappingD.shuttling
39.A.benefitsB.reasonsC.consequencesD.challenges
40.A.guidedB.changedC.adaptedD.interrupted
41.A.advantageB.emphasisC.troubleD.practice
42.A.in stockB.in storeC.in checkD.in possession
43.A.As a ruleB.As a resultC.In shortD.In contrast
44.A.patienceB.disciplineC.courageD.attention
45.A.expectationB.taskC.environmentD vision
46.A.replaceB.silenceC.answerD.pick
47.A.continuouslyB.finallyC.passionatelyD.directly
48.A.similarB.relevantC.superiorD.opposite
49.A.affordableB.basicC.considerableD.modest
50.A.researchB.aspectC.reactionD.approach
51.A.minimumB.maximumC.turningD.fixed
52.A.analyzingB.groupingC.assigningD.undertaking
53.A.disturbingB.annoyingC.unavoidableD.unnecessary
54.A.sympatheticB.loyalC.accustomedD.connected
55.A.matterB.functionC.workD.interfere
9.Are you looking for something to do?You might like to try one of these four experiences.
Crocodile watching
Do you fancy getting up close to some of the most terrifying animals on earth?Crocosaurus Cove,in Darwin (Australia) has the"Cage of Death".It's an enclosure that's lowered into a pool.This gives you a 360 degree view of a crocodile as it's being fed.The cable broke once and the cage sank to the bottom,but they've fixed it since then.
Edge walk
How about walking along the edge of a building several hundred meters up in the air?If that sounds like fun,head off to the CN Tower in Toronto (Ontario,Canada).
Built in 1976,the tower is 553.33 meters tall.The Edge walk consists of a 20-30minute walk along a 1.5meter wide platform that runs around the tower's restaurant roof.During the walk,you're encouraged to lean forwards as you look over Toronto's skyline.
Plastic ball rolling
Do you fancy rolling down a hill in a plastic ball?
Plastic ball rolling is popular all over the world,but the place to give it a go is in Rotorua(New Zealand).Brother David and Andrew Akers came up with the idea in 1994.A typical orb(球)is about 3 meters in diameter,with an inner orb size of about 2 meters.There's no brake or steering mechanism,but the inner layer of the plastic ball helps absorb the shock.
Volcano bungee jumping
If you're looking for the adventure of a lifetime,how about going bungee jumping off a helicopter into the crater of a live volcano?As part of the jumping,a helicopter ride takes you to the Villarreal volcano,one of the most active in Chile.Once you're at the drop zone,you leap off the helicopter and fall into the volcano.Finally,you enjoy the ride back to the airport flying at 130kph.
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21.According to the passage,there was an accident once when peopleB.
A.jumped into the Villarreal volcano
B.watched crocodiles in the"Cage of Death"in Darwin
C.rolled down a hill in a plastic ball in Rotorua
D.walked along the platform of the CN Tower
22.Which of the following was first invented in New Zealand?D
A.Edge walk.
B.Crocodile watching.
C.Volcano bungee jumping.
D.Plastic ball rolling.
23.It can be inferred that all the four experiences areB.
A.interesting sports          B.exciting and extreme
C.held on high places        D.fit for middle to old people.
16.Watson entered Mr.Smith's office.The boss was a hard man.He fired people who didn't do well without giving them a second chance.
"Watson,"said Mr.Smith,"this past year your department hasn't earned money.We're going to drop that department.It's finished.I'm sorry,-but you'll have to go.""But,sir-if I just had a little more time.For the moment I need the job to keep my son at Riverside School."
"What's that!"said the boss."Riverside!I didn't know you had a boy there.That's an expensive school for a man with your salary."
"I know,sir.But he likes it there so much!He's a star athlete and the best boxer in the school.The boys call him Champ (冠军) there."
The boss sat perfectly still for a long time-a faraway (恍惚的) look in his eyes.Then,suddenly,he said,"We've got to close your department,Watson.But you'll take over a new job in another department.It means longer hours-maybe more pay.Now get out.You're here for life."
Watson got out,with surprise on his face.Then the boss took a letter from the top drawer of his desk.It was Herbie's last letter from Riverside School-written a few days before he died.He had read it over and over again with sick pain.The letter read:
I can't say the boys here are any nicer to me than the others were.I guess it's the same everywhere when you're a cripple (跛脚的人).
But don't worry about me,Dad.They've got a good chemistry department here.And there's one boy here who is really great.He's a track star and boxing champ and just tops in chemistry.The boys call him Champ.He made them stop throwing my books around.And he knocked a boy down who hit me.He is the best friend I ever had.Dad,when I grow up,I want to do something for Champ.Something big-that he won't even know about.
Your son
Herbie
24.Why did Mr.Smith want to fire Watson?D
A.Because Watson would take over a new job in another department.
B.Because Watson had his son study in Riverside School.
C.Because Watson's son knocked a boy down who hit Herbie.
D.Because Watson's department didn't earn money that year.
25.What can we learn from the text?A
A.Mr.Smith didn't know that Champ was Watson's son at first.
B.Mr.Smith was told not to fire Watson by Herbie.
C.Mr.Smith decided to give Watson another chance in no time.
D.Mr.Smith wanted to realize Champ's dream.
26.According to the text,which words can best describe Mr.Smith?A
A.Sympathetic and grateful.
B.Selfish and greedy.
C.Hardworking and strict.
D.Easy-going and optimistic.
27.The author wrote the text in order toB.
A.make our children enjoy life
B.share a moving story with us
C.provide us with tips on work
D.help us to deal with our boss.

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