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15.Weight loss is a hard topic.Lots of people aren't satisfied with their present weight,but most people aren't sure how to change it.You may want to look like the models or actors in magazines or on TV,but those goals might not be healthy or realistic for you.(36)D  So what should you do about your weight control?
(37)E   The best way to find out if you are at a healthy weight or if you need to lose or gain weight is to talk to a doctor or dietitian.(38)G   If it turns out that you can benefit from weight loss,then you can follow a few of the simple suggestions listed below to get started.
(39)C    People who lose weight quickly by crash dieting or other extreme measures usually gain back all of the pounds they lost,because they haven't permanently changed their habits.Therefore,the best weight management ways are those that you can maintain for a lifetime.
Small changes are a lot easier to stick with than large ones.Try reducing the size of what you eat.Milk is to most people's taste.(40)F
It's a good idea to maintain a healthy weight because it's just that:healthy.

A.Try giving up regular soda for a week.
B.Try to pay attention as you eat and stop when you're full.
C.Weight management is about long-term success.
D.Besides,no magical diet will make you look like someone else.
E.Being healthy is really about being at a weight that is right for you.
F.It makes sense to change from whole to nonfat or low-fat milk.
G.They will compare your weight with healthy standards and help you set goals.

分析 本文属于说明文阅读,作者通过这篇文章主要向我们描述了如何控制体重的一些方法,最健康的是你有一个适合自己的体重.

解答 36.D.推理判断题.根据前文You may want to look like the models or actors in magazines or on TV,but those goals might not be healthy or realistic for you可知没有神奇的饮食会让你看起来像别人;故选D.
37.E.推理判断题.根据后文The best way to find out if you are at a healthy weight or if you need to lose or gain weight is to talk to a doctor or dietitian可知健康是真正适合你的体重;故选E.
38.G.推理判断题.根据后文 If it turns out that you can benefit from weight loss,then you can follow a few of the simple suggestions listed below to get started可知他们会比较你的体重与健康标准,帮助你设定目标;故选G.
39.C.推理判断题.根据后文Therefore,the best weight management ways are those that you can maintain for a lifetime可知体重管理是关于长期成功的;故选C.
40.F.推理判断题.根据前文Try reducing the size of what you eat.Milk is to most people's taste可知这是有道理的改喝脱脂或者低脂牛奶;故选F.

点评 七选五阅读是完成性阅读,和完形填空很类似,不同的是一个选词,一个选句子.解题时,要注意上下文语境,充分考虑信息词(选项中和空格前后句子中相同或相近的词),选出最符合语境的句子.

练习册系列答案
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4.Television has turned 88 years old on September 7,2015,and it has never looked better.In its youth,television was a piece of furniture with a tiny,round screen showing unclear pictures of low-budget programs.In spite of its shortcomings,it became popular.Between 1950and 1963,the number of American families with a television jumped from 9% to 92% of the population.
As the audience got larger,the technology got better.Television sets became more reliable through the 1960s.The reception (接收效果) improved.The picture improved.The major networks started broadcasting programs in color1.
Even greater improvements were coming according to Sanford Brown,who wrote an article for the Post in 1967.Surprisingly,just about every prediction he made in the article became a reality.For example:All sets in the not-distant future will be color1instruments.He also predicted that TV sets would become smaller,simpler,more reliable and less expensive and may forever put the TV repairman out of work.Smaller sets do not,of course,mean smaller screens.TV engineers expect screens to get much bigger.However,today's 3-D TV is even farther away,if it's coming at all.There is some doubt whether the public would be eager to pay for it,in view of people's cold reception given to 3-D movies.
But the technology with the greatest potential,according to Brown,was cable television (有线电视),which was still in its early stages then.As he predicted,the future of cable television was highly interactive (互动的).It wasn't cable television that gave Americans their electronic connection to the world,however.It was the Internet.He even foresaw the future office:using picture phones,big-screen televisions for conferences,and computers providing information at the touch of a button.
Brown ever said,"The future of television is no longer a question of what we can invent.It's a question of what we want."
29.What can we infer about television sets in the 1960s?A
A.They were very popular with Americans.
B.The reception showed no improvement.
C.They showed black-and-white pictures.
D.They were out of order now and then.
30.Which of the followings did Sanford Brown fail to predict?B
A.Television's good quality.
B.The invention of 3-D TV.
C.The future office's model.
D.The potential of cable TV.
31.What is the text mainly about?C
A.The shortcomings of television.
B.The bright future of television.
C.The development of television.
D.The invention of television.
3."Three Apples"changed the world.The first one seduced( 引诱) Eve.The second one awakened  Newton.(61)E   Here are some famous words from Steve Jobs to share.
.On his mind
(62)A.Think of a beginner's mind as the mind that faces life like a small child,full of curiosity and wonder and amazement.
On his outlook
(63)D.Coing to bed at night saying we've done something wonderful,that's what matters to me.
On your work life
Your work  is  gong to fill a large part of your life,and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work.(64)F.If you haven't found it,keep looking.Don't settle.
On the importance of death
No one wants to die.Even people who want to go to heaven don't want to die to get there.(65)GNo one has ever escaped it.And that is as it should be,because death is very likely the Single best invention of life.It's life's change agent.It clears out the old to make way for the new.Right now the new is you,but someday not too long from now,you will gradually become the old and be cleared away.
A.It's wonderful to have a beginner's mind
B.Have the courage to follow your heart
C.You have to work hard to get your thinking clean.
D.Being the richest in the grave doesn't matter to me.
E.The only way to do great work is to love what we do.
F.The only way to do great work is to love what we do.
G.And yet death is the end of our life journey which we all share.
10.During your life journey,you will find that it is necessary to let some things go,simply for the reason that they are heavy.Wouldn't you agree?So today,I challenge you to this;
Let go of yesterday's stories.(36)CInstead,you will be what you choose to become at this moment.Drop the meaningless burden,take a deep breath and start again.Finally,you will know you are on the right way in life when you stop looking back,and are eager to take the next step.
(37)EIn life,you have to create your own sunshine.Happiness starts from the inside.So read something positive every morning and do something positive before you go back to sleep.Keep your focus on all the positive possibilities and opportunities,and you will feel great.Feel great,and you will do great things.
Let go of the idea that some people are below you.Even if you have worked really hard to get where you are in life,there,s no such thing as a self-made person.Someone believed,encouraged,and helped you.(38)DPeople who go around you finally make you who you are.No one has ever made themselves strong in the long run by showing how small someone else is.
Let go of wanting to be repaid for every good deed you do.Don't worry too much about what^s prepared for you.If you're making a positive contribution to others,there's always something prepared for you.(39)FDon''t ever waste it.Be someone who makes a difference.
Let go of needing everyone to like you.Everyone doesn't no matter what you do.
(40)GWhat they think and say is a reflection(反映)of them,not you.

A.Let go of the fear of the unknown.
B.Ask about their story and then listen.
C.You are not what has happened to you.
D.Be grateful and be that person for others too.
E.(涂AB) Let go of seeking happiness from outside yourself.
F.(涂AC)You were born with the ability to change someone's life.
G.(涂AD) Try not to take the things these people say about you seriously.
20.(36)EYou probably think you will never be a top student.This is not necessarily so,however.Anyone can become a better student if he or she wants to.Here's how:
Plan your time carefully.When planning your work,you should make a list of things that you have to do.After making this list,you should make a schedule of your time.First your time for eating,sleeping,dressing,etc.Then decide a good,regular time for studying.
(37)B A weekly schedule may not solve all your problems,but it will force you realize what is happening to your time.
Find a good place to study.Look around the house for a good study area.Keep this space,which may be a desk or simply a corner of your room,free of everything but study materials.No games,radios,or television.When you sit down to study,concentrate on the subject.
Make good use of your time in class.
(38)C Listening carefully in class means less work later.Taking notes will help you remember what the teacher says.
Study regularly.When you get home from school,go over your notes,review the important points that your teacher is going to discuss the next day,read that material.(39)F If you do these    things regularly,the material will become more meaningful,and you'll remember it longer.
Develop a good attitude towards tests.The purpose of a test is to show what you have learned about a subject.They help you remember your new knowledge.The world won't end if you
don't pass a test,so don't be over worried.
(40)A You will probably discover them after you have tried these.

A.There are other methods that might help you with your studying.
B.Don't forget to set aside enough time for entertainment.
C.Take advantage of class time to listen to everything the teacher says.
D.No one can become a top student unless he or she works hard.
E.Maybe you are an average student.
F.Make full use of class time to take notes of what the teacher says in class.
G.This will help you understand the next class.
7.Easy Ways to Keep Your Brain Sharp
Everyone is forgetful,but as we age,we start to feel like our brains are slowing down a bit and that can be a very annoying thing.(36)F Read on for some techniques (技巧) worth trying.
1.(37)A
People who regularly made plans and looked forward to upcoming events had a 50percent reduced chance of Alzheimer's disease (早老性痴呆症),according to a recent study.(38)E Something as simple as setting a goal to have a weekly coffee date with a friend will do.There's evidence that people who have a purpose in life or who are working on long or short term goals appear to do better.In other words,keep your brain looking forward.
2.Go for a walk.Mildly raised glucose (葡萄糖) levels can harm the area of the brain that helps you form memories and physical activity can help get blood glucose down to normal levels.In fact,exercise produces chemicals that are good for your brain.(39)G
3.Learn something new.
Take a Spanish class online,join a drawing club,or learn to play cards.A study found that mental stimulation (刺激) limits the weakening effects of aging on memory and the mind.But the best thing for your brain is when you learn something new and are physically active at the same time.(40)C Or go dancing with your friends.
A.Focus on the future.
B.This can be especially harmful to the aged.
C.It should be something like learning gardening.
D.So take a few minutes each day to study.
E.But don't worry if your schedule isn't filled with life-changing events.
F.Luckily,research shows there is a lot you can do to avoid those moments.
G.In other words,when you take care of your body,you take care of your brain.
4.Eyesight plays a very important role in our daily life.Every waking moment,the eyes are working to see the world around us.Over forty percent of Americans worry about losing eyesight,but it's easy to include steps into our daily life to ensure healthy eyes.Here are five suggestions for a lifetime of healthy eyesight:
•Schedule yearly exams.(36)CExperts advise parents to bring babies 6to 12months of age to the doctor for a careful check.The good news is that millions of children now can have yearly eye exams and following treatment,including eyeglasses.
•Protect against UV rays(紫外线).Long-term stay in the sun creates risk to your eyes.No matter what the season is,it's extremely important to wear sunglasses.(37)B
•Give your eyes a break.Two-thirds of Americans spend up to seven hours a day using computers or other digital products.(38)GExperts recommend that people practice the 20/20/20rule:every 20minutes,take a 20-second break and look at something 20feet away.
•(39)AAs part of a healthy diet,eat more fruits and vegetables each day.Vitamins(维生素) C and E help protect eyesight and promote eye health.
•Practice safe wear and care of contact lenses(隐形眼镜).Many Americans use contact lenses to improve their eyesight.While some follow the medical guidance for wearing contact lenses,many are breaking the rules and putting their eyesight at risk.(40)EOtherwise,you may have problems such as red eyes,pain in the eyes,or a more serious condition.
A.Eat your greens.
B.They can properly protect your eyes.
C.Eye care should begin early in life.
D.Stay in good shape by taking more vitamins.
E.Always follow the doctor's advice for appropriate wear.
F.Parents usually don't care about their own eyesight.
G.This frequent eye activity increases the risk for eye tiredness.
5.Travaling is one of life's great joys.It's a way to see the world and learn about places you've never been before.(36)GThe best things can come from the worst experiences
Once,when I was in Sicily,I was cheated by a stranger for a hundred dollars.At first I was astonished.(37)Band what I would do if I had it.But what I learned from this about humanity,about the nature of good and evil within people,and how circumstances force them to do bad things showed me a lot about myself and how to deal with misfortune.(38)F
The cost of a trip may be a couple of thousand dollars,depending on how big you go.But the value it could have on your life and your memories could be priceless.Think about how much you are willing to spend,sure,but also consider what else you want from your vacation,who you want to meet,what kind of experiences you want to have,and how you want to remember it ten years from now.
Don't follow others'footsteps and find your own path
(39)C,but I look forward to wandering away from the group,down labyrinthine alleys(迷宫般的小巷),into different shops and neighborhoods,to experience my own understanding of a city and its environment.The same applies to when I come home from my trip.(40)E
Unavoidably,you will see or hear things worth telling friends about when you return home.After traveling enough,you will have all the practice you need to become a master story-teller.
So keep traveling with these lessons in mind and learn more from your experiences abroad.

A.Plan for the unexpected
B.I spent the en tire next day thinking about what I should have done to keep my money
C.Traveling in a guided tour can be informative and fun
D.Traveling is kind of like being in love.
E.Learn how to tell a better story
F.Price and value are two different things
G.Here are some ways to help you make the most of your travel experience.

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