题目内容

7.ForgivenessTo forgive is a virtue,but no one has ever said it is easy.When someone has deeply hurt you,it can be extremely difficult to let go of your hate.However,forgiveness is possible,and it can be surprisingly beneficial to your physical and mental health.People who forgive show less sadness,anger and stress and more hopefulness,according to a recent research.
(16)BTry the following steps:
Calm yourself.(17)F You can take a couple of breaths and think of something that gives you pleasure:a beautiful scene in nature,or someone you love.
Don't wait for an apology.Many times the person who hurt you does not intend to apologize.They may have wanted to hurt you or they just don't see things the same way.(18)GKeep in mind that forgiveness does not necessarily mean becoming friends again with the person who upset you.
Take the control away from your offender(冒犯者).Retinking about your hurt gives power to the person who causes you pain.Instead of focusing on your wounded feelings,learn to look for the love,beauty and kindness around you.
(19)D If you understand your offender,you may realize that he or she was acting out of unawareness,fear,and even love.You may want to write a letter to yourself from your offender's point of view.
Don't forget to forgive yourself.(20)E But it can rob you of your self-confidence if you don't do it.

A.Why should you forgive?
B.How should you start to forgive?
C.Recognize the benefits of forgiveness.
D.Try to see things from your offender's side.
E.For some people,forgiving themselves is the biggest challenge.
F.To make your anger die away,try a simle stress-management technique.
G.If you wait for people to apologize,you could be waiting an awfully long time.

分析 本文为一篇说明文.原谅冒犯你的人对你的身心健康大有裨益,但是该如何去原谅他们呢?可通过以下几个步骤:使自己冷静下来;不要等待他人道歉;摆脱冒犯者对你的控制;从冒犯者的角度看问题以及原谅自己.

解答 16--20  BFGDE
16.B承上启下题.根据Try the following steps试试以下措施,根据这句可知,前面问的是"应该怎样开始原谅他人呢?",B项以问句的形式引出下文.故选B.
17.F语境辨析题.根据Calm yourself…a couple of breaths and think of something that gives you pleasure可知首先要冷静,深呼吸,或者想象一些令人愉快的事情,F项:To make your anger die away,try a simle stress-management technique."让愤怒逐渐消散,尝试一个简单的压力管理技巧",符合语境,故选F.
18.G联系上文题.本段指出,不要等待他人道歉.因为许多时候伤害你的人就没打算道歉,他们也许故意想要伤害你或者和你看问题的方式不同,如果等待他人道歉,就会等相当长的时间.G项中的wait for people to apologize与本段标题一致.G项:If you wait for people to apologize,you could be waiting an awfully long time."如果等他人来道歉,你可能会等相当长的时间",符合语境,故选G.
19.D小标题选择.根据If you understand your offender,you may realize that he or she was acting out of unawareness,fear,and even love.可知如果你理解惹怒你的人,你可能会意识到他是无意伤害你的.D项:Try to see things from your offender's side."试着站在对方的角度思考问题",符合语境,故选D.
20.E文章衔接题.根据本段标题Don't forget to forgive yourself.要记得原谅你自己,与E项中的forgiving themselves一致.E项:For some people,forgiving themselves is the biggest challenge."对一些人来说,自我原谅是最大的挑战"符合语境,故选E.

点评 在完成七选五阅读时,抓住文章结构进行分析是行之有效的手段.确定文章体裁有利于预测文章各段主要内容和结构形式,形成重要的选择依据.不同的文章有不同的结构形式,确定文章体裁有利于我们确定各段之间的关系.

练习册系列答案
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14.As a leading Chinese language school and a cultural exchange institute in China,Global Exchange Education Center has been providing Mandarin (or Putonghua) language courses and cultural exchange programs for over a decade.
How to apply for our programs.
■In order to apply for all of our programs,you must be
at least 18 years old.
in good health.
a senior high school graduate.
■Application Procedure for Chinese Language Programs
Step 1.Send us a completed application form by email or fax.
Step 2.Send us﹩60 application fee after receiving our email confirmation.
Step 3.Arrange the payment transfer.
Step 4.Plan the trip to Beijing.
■Application Procedure for Chinese Business Internship Program
Step 1.Send us a completed application form with your CV and personal statement for the program by email or fax.
Step 2.Send us﹩310,including﹩60 application fee and﹩250 internship placement deposit,after receiving our letter of acceptance for the program.
Step 3.Arrange final payment transfer after receiving our second confirmation.
Step 4.Plan the trip to Beijing.
■Personal Statement for applicants for Chinese Business Internship Program
You should state why you want to take this program and what your expectations of the program are.How you will make use of this program in your future career.
■APPLICATION DEADLINES
The applications for most programs are reviewed on a rolling basis.You are encouraged to submit your application ahead of the application deadlines.
■Confirmation
Having received your application,Global Exchange Education Center usually sends out an email confirmation for the booking within 2-5 working days.

24.The text is probably written forB.
A.junior high graduates
B.international students
C.job seekers
D.language trainers
25.If you apply for both of the programs,the total application fees will beB.
A.﹩310   B.﹩120   C.﹩250   D.﹩370
26.If you want to apply for Chinese Business Internship program successfully,you'llC.
A.send the application form by post
B.send personal statement and CV only
C.have to get confirmed at least twice
D.have to make a travel plan in Beijing
27.Which of the following is not necessarily included in applicants'personal statement?D
A.Their purposes of taking the program.
B.Their expectations of the program.
C.Their future practice of the program.
D.Their feedbacks on the program.
15.Tips for Staying SharpIt's not abnormal to feel out of it from time to time or perhaps you're feeling a bit sluggish(迟钝的)when it comes to remembering things.If you're worried about your forgetfulness,try out these five tips to stay sharp.
(11)AYou've probably heard the term"you are what you eat."If you decide to eat sugary foods that are heavy with fats then expect to feel lazy and have no energy.But if you decide to eat fruits,vegetables and make other healthy eating decisions you'll find that you're full of energy.
Never stop learning
Challenge yourself constantly---whether it is puzzles,reading,cooking or other tasks that will keep your mind working.If your mind is always learning new things and active,you'll realize that it's much easier for you to learn new things and to function.(12)G
Stay fit
Being in good health and staying in shape is a big part of staying sharp.(13)CIf you choose to be lazy then your body is not going to give you the energy that requires rmembering things and completing tasks.However,if you put forth the effort into being health then your body will expel(释放)the energy you need to achieve your goals.
Ensure enough sleep
Be sure to get the necessary amount of sleep that your body needs to function on a daily basis.(14)FIt also helps your body build up an energy reserve so you can improve your ability to focus and avoid distractions.
Socialize more
(15)E Social interaction will help you develop multitasking,problem solving and other skils that are necessary in life to keep your mind sharp.

A.Feed your brain
B.Avoid eating too much
C.Your body will only give you what you put into it
D.Lack of sleep contributes to tiredness and slow reaction
E.Conversations require individuals to stay aware and active
F.According to studies,sleep helps strengthen and recover your memories
G.Remember you brain s a muscle and if you want to get the most out of it,you must use it.
19.One day an ant was drinking at a small stream and fell in.She made hopeless efforts (努力 )to reach the side,but made no progress at all.The poor ant almost exhausted was still bravely doing her best when a dove (鸽子) saw her.Moved with pity,the bird threw her a blade (叶片)of grass,which supportd her like a raft (木伐),and thus the ant reached the bank again.While she was resting and drying herself in the grass,she heard a man come near.He was walking along barefooted (赤脚)with a gun in his hand.As soon as he saw the dove,he wished to kill it.He would certainly have done so,but the ant bit him in the foot just as he raised his gun to fire.He stopped to see what had bit him,and the dove immediately flew away.It was an animal much weaker and smaller than herself that had saved her life.

1.The ant could not reach the side thoughC.
A.she cried for help
B.she asked the dove to save her
C.she tried very hard
D.she could smell well
2.The dove saved the ant becauseB.
A.she was the ant's friend
B.she took pity on the poor ant
C.the ant was almost exhausted
D.the ant had been struggled in the water for a long time
3.The ant succeeded in getting on the bank with the help ofC.
A.a leaf     B.a piece of wood   C.a blade of grass   D.a raft
4.Just as the man shot at the dove,D.
A.the dove immediately flew away
B.the dove hid himself in the grass
C.the ant told the dove to leave at once
D.he felt something biting him in the foot
5.In writing the story,the writer wants to showD.
A.how clever the ant was
B.how kind the dove was
C.how the ant and the dove helped each other
D.we often need help from others,therefore we should help others as much as we can.

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