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8．Since we are social beings，the quality of our lives depends in large measure on our interpersonal relationships．One strength of the human condition is our tendency to give and receive support from one another under stressful circumstances．Social support consists of the exchange of resources among people based on their interpersonal ties．Those of us with strong support systems appear better able to cope with major life changes and daily hassles （困难）．People with strong social ties live longer and have better health than those without such ties．Studies over a range of illnesses，from depression to heart disease，reveal that the presence of social support helps people fend off （挡开） illness，and the absence of such support makes poor health more likely．
Social support cushions stress in a number of ways．First，friends，relatives，and co-workers may let us know that they value us．Our self-respect is strengthened when we feel accepted by others despite our faults and difficulties．Second，other people often provide us with informational support．They help us to define and understand our problems and find solutions to them．Third，we typically find social companionship supportive．Engaging in leisure-time activities with others helps us to meet our social needs while at the same time distracting us from our worries and troubles．Finally，other people may give us instrumental support-financial aid，material resources，and needed services-that reduces stress by helping us resolve and cope with our problems．
25．Research shows that people's physical and mental healthB．
A．relies on the social welfare systems which support them
B．has much to do with the amount of support they get from others
C．depends on their ability to deal with daily worries and troubles
D．is closely related to their strength for coping with major changes in their lives
26．Which of the following is closest in meaning to the underlined word"cushions"in paragraph 2？C
A．adds up to．
B．does away with．
C．lessens the effect of．
D．Lays the foundation for．
27．Helping a sick neighbor with some repair work is an example ofC．
A．instrumental support                
B．informational support
C．social companionship               
D．the strengthening of self-respect
28．Social companionship is beneficial in thatD．
A．it helps strengthen our ties with relatives
B．it enables us to eliminate our faults and mistakes
C．it makes our leisure-time activities more enjoyable
D．it draws our attention away from our worries and troubles．

分析 本文论述了人与人之间的关系很大程度上决定了我们的生活质量以及社会支持缓和压力的几种方式．

解答 25．B  细节理解题，根据文章第一段the presence of social support helps people defend themselves against illness，and the absence of such support makes poor health more likely可知文章指出，在研究了包括从忧郁症到心脏病的大量病例后发现：社会支持的存在会帮助人们抵御疾病，而缺少社会支持的人的健康相比而言会差一点，故选B．
26．C  词义猜测题，根据第二段Social support cushions stress in a number of ways．可知社会支持有很多缓解压力的方法，故选C．
27．C  细节理解题，题干信息与第二段第三点 social companionship supportive内容匹配，即Taking part in free-time activities…needs while at the same time distracting （转移注意力） us from our worries and troubles可知帮助病人修理是社会交往的例子，故选C． 
28．D  细节理解题，根据第二段Third，we typically find social companionship supportive．Engaging in leisure-time activities with others helps us to meet our social needs while at the same time distracting us from our worries and troubles．可知社会交往可以使我们不关注我们的忧虑和烦恼，故选D．

点评 考查学生的细节理解和推理判断能力．做细节理解题时一定要找到文章中的原句，和题干进行比较，再做出正确选择．在做推理判断题时不要以个人的主观想象代替文章的事实，要根据文章事实进行合乎逻辑的推理判断．

练习册系列答案
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19．As your high school graduation rapidly approaches，you probably have more activities and events scheduled than you can keep up with．If you have a teacher who has influenced your high school career in a major way，don't let the school year end without thanking him or her for a job well done．（36）E．
Design a word puzzle that will amuse your favorite teacher．Does your teacher seem like the type who might enjoy word puzzles？（37）B．Discovery Education，Armored Penguin and Helper are among the best sites for giving fresh word puzzles for your teacher．
Give your favorite teacher an autograph（亲笔签名）book with thank you notes from you and your classmates．Do you have a teacher that is so popular that the majority of students in your senior class like him or her？（38）A．Although there are plenty of websites from which you can order an autograph book，a blank journal can serve the same purpose and can be purchased at your local bookstore．
Give your favorite teacher a customized（定制的）newspaper．If you are extremely creative student who is good with words，consider ordering a custom-designed newspaper for your teacher．（40）GIt is sure to provide encouragement on those different days when nothing seems to be going well．
（40）DMany teachers are used to giving award certificates to their students，but how many are used to receiving them from their students？Dare to be different by being the student who rewards teaching excellence with an award certificate in an official way that will be cherished by your favorite forever．For a quick，free，user-friendly certificate making experience that will result in eye-catching results，an excellent site to visit is 123 Certificates．com．

A．An autograph book with personal，handwritten thank you notes may be the perfect gift．
B．If so，why not surprise him or her with a special crossword or word search puzzle？
C．Do something nice for your favorite teacher every day during Teacher Appreciation Week．
D．Award your favorite teacher with a certificate of appreciation．
E．There are several"fab"ways to thank your favorite teacher for making such a huge difference in your life．
F．The PTA has numerous suggestions for recognizing Teacher Appreciation Week．
G．This is a unique gift that can be hung on your teacher's office wall for display．
20．阅读一本书之前，最好仔细阅读下它的书名和作者简介．（had better）You had better read carefully its name and the author's introduction before reading a book．．
16．国籍nationality（n．）
3．Most countries have their own breakfast traditions．For example，a breakfast containing bread，eggs，
and coffee，is common in the United States．However，people in Japan usually have white rice and
vegetable soup for breakfast，（36）CIn fact，in some Asian countries，breakfast doesn't usually mean
eating foods that are different from any other meals．
European countries have their own breakfast traditions too．In Italy，people usually just eat bread and
coffee．（37）FAnd an"English breakfast"means eggs，salted meat，vegetables or fruit，and bread．It is a
very large meal．
In Africa，breakfast is very different across the continent．（38）GIn Nigeria，for example，many
different tribes eat different foods for breakfast．One common thing is ground beans．In parts of Nigeria，
people make a round cake from beans and cook it in oil．In other parts of Nigeria，people drink coffee．
They also eat bread with butter or chocolate on it，along with fresh fruit．
（39）DPeople in Costa Rica，Central America have a meal called gallo pinto for breakfast．Gallo pinto is
Spanish for"spotted rooster，"but the breakfast food is not a rooster or a chicken!Gallo pinto is just rice
and beans．It also uses a special sweet and spicy liquid called Lizano Sauce，which is a special part of the
Costa Rican breakfast．People eat different versions of this same food in other Central American countries．
（40 ）EBut all of them find ways to eat the things that will be healthy for them．
A．But these meals can be different．
B．In other parts of Africa，people drink coffee．
C．This is very similar to other meals in the day．
D．In the Americas，the breakfast meal is different too．
E．Each country across the world has a different breakfast．
F．In Germany，people eat different cold meats and special bread rolls．
G．What people have for breakfast differs a lot even within the same country．
13．How to get motivated
You must think positively no matter how big a challenge is．If you think positively you will feel better and will be able to overcome challenges in life．Furthermore，meet an optimistic person and you will notice how motivated he is towards life．（36）G On the other hand，negative thinking will only cause more depression in your life．
（37）A Don't be jealous of those who are successful around you．Instead，take inspiration from their success stories．This will make you motivated to get what you want．Moreover，you can also read books that are written by inspirational and successful personalities．
There is a famous quote that reads，"A healthy body leads to a healthy mind．"If your mind is healthy you will think positively．（38）D Whether you are working out in the gym or going for a long walk，make sure thatyou include an exercise plan in your daily routine．
（39）C Therefore，it is important to break your routine and do something different．Either you go on a vacation or learn a new skill，it is important to break the monotony （千篇一律） in your daily life．
Human beings are extraordinary individuals who are able to complete the hardest tasks and achieve the impossible．It is important to get out of your comfort zone and try something different．（40）F．

A．One of the best ways to motivate oneself is to get inspired by other's success．
B．Keeping yourself motivated is not a difficult task．
C．You might lose motivation by doing the same things over and over again．
D．Therefore，it is important to exercise．
E．Do things that make you happy and find inspiration in everything you see．
F．By doing so you will get motivated and your attitudes towards life will be positive．
G．Remember，positive thinking gives you motivation to achieve what you want．
20．Although problems are a part of our lives，it certainly doesn't mean that we let them rule our lives forever．One day or another，you'll have to stand up and say，"problems，I don't want you in my life．"
（36）A Problems with friends，parents，girlfriends，husbands，and children-the list goes on．Apart from these，the inner conflicts within ourselves work，too．These keep adding to our problems．Problems come in different shaped and colors and feelings．
But good news is that all problems can be dealt with．Now read on to know how to solve your problems．Talk，it really helps．What most of us think is that our problem can be understood only by us and that no talking is going to help．（37）D Talking helps you move on and let go．
Write your problems．（38）C When you write down your problems，you are setting free all the tension from your system．You can try throwing away the paper on which you wrote your problems．By doing this，imagine yourself throwing away the problems from your life．
Don't lose faith and hope．No matter what you lose in life，don't lose faith and hope．Even if you lose all your money，family…you should still have faith．（39）G
Your problems aren't the worst．No matter what problem you get in life，there're another one million people whose problems are huger than yours．（40）F Your problems might just seem big and worse，but in reality they can be removed．
Go about and solve your problems because every problem，however big or small，always has a way out．

A．Of course，we've been fighting troubles ever since we were born．
B．When we have a problem，a pressing，critical，urgent，life-threatening problem，how do we try and solve it？
C．Having a personal diary can also be of huge help if you don't want a real person to talk with．
D．But the truth is that when you talk about it，you're setting free the negative energies that have been gathering within you．
E．We can often overcome the problem and achieve the goal by making a direct attack．
F．Tell yourself：when they can deal with them，why can't I？
G．With faith and hope，you can rebuild everything that you lose．
17．假如你是某中学学生李华，你的加拿大笔友John来信说，五月份他要和父母来山东旅游．请你根据以下内容要点，给他写一封回信．
1．推荐的景点：泰山、大明湖、孔子故里；
2．推荐的理由．
注意：
1．词数100左右；
2．可适当增加细节，以使行文连贯．
参考词汇：孔子Confucius．
Dear Mike，
I'm glad to learn that you and your parents will come toShandong in May．Born and growing up inShandong，I know theprovince quite well．Therefore I can recomand some places of interest to you and serve as
your guide．
First of all，you should climbMount tai scenic spot．Not onlydoes ithave beautiful scenery but also thebuidings on it have historical value．Quite a few emperors used to come here and left a lot of relicswhich arewell worth seeing．What's more，Da Ming Lake is another place that is can't miss．You can enjoy the colorful nature，delicious foodas well as xiangsheng which is a traditional style of entertainment．Finally，you won't lose the chance to be in Qufu，where Confucius was born．I know you have been longing for a visit to it．Confucius is thegreatest educationist in China，and many schoolsto learn Chinese culture which are built in foreign contries are called Confucius College．In a word，you'll have a good time with me as your tour guide．
I am looking forward to your coming．
Faithfully
Li Hua．
18．Swimming at the beach or in a backyard pool are well-known Australian summer activities．But while it is usually a fun time of year，there is a serious side to summer that you might not know about．
（36）GThere are lots of trees and dry grass in remote areas th at can casily catch fire．Even throwing a buming cigarette out of a car window can cause a lot of damage．（37）E．
In February，there were more than 80 different bushfires burning at the same time in New South Wales，a southeastern state of Australia．The Guardian newspaper reported that 42 homes were burned to the ground because of these fires．（38）C They are huge fams．Many Australian properties（房产）are larger than 1，000 square kilometers，while the biggest is more than 20，000 square kilometers-even larger than Beijing．
Every household prepares for bushfire season and protects their property．But sometimes the fires are too big and people have to move to safety．
（39）BIt was to hot in February that thousands of bats died from the heat．People can get sick if they stay outside for too long or don't drink enough water．The heat can also cause power problems for homes and businesses．
（40）ABut it is worth remembering that the heat can cause lots of problems，too．

A．The Australian summer is enjoyable．
B．The hot weather also causes other problems．
C．These homes are not like Chinese ones．
D．Thanks to climate change，this year's situation is even worse．
E．That is why summer is also known as‘bushfire season"in Australia．
F．The dry season lasts about six months，usually between April and October．
G．The extreme heat，which can go above 40℃in some cities，is very dangerous．

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