题目内容

【题目】(1)为了做到合理营养,我国营养学家将食物分为A、B、C、D、E五类,请回答下列问题:①营养学家将这五类形象地设计成图示的“ ”,并提倡居民每天均衡地吃这五类食物.为保证身体健康,建议在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量比例是

②正在生长发育的青少年,应多吃图中C、D类食物,原因是该类食物中含有丰富的 和钙质.

③你每天吃的主食是 类食物,膳食中如果不搭配该类食物会造成身体内缺乏

④B类食物所含的主要营养成分是 和无机盐.

(2)随着我国经济的发展,摩托车、小汽车进入家庭成为日常主要交通工具.大量的机动车所排放的尾气也逐步成为我国空气的主要污染源之一.

①请写出一种污染空气的气体的名称:

②为实现环境整体效率最优化,请提出减小或治理大气污染的一点建议:

【答案】(1)平衡膳食宝塔;3:4:3;蛋白质;A;供能物质;维生素;(2)一氧化碳(或一氧化氮、烟尘等);以自行车代步.

【解析】解:(1)①为了做到合理营养,我国营养学家将食物按照每日摄取量,形象地设计成五级“平衡膳食宝塔”,由下往上A层为谷物类,主要提供能量;B层为瓜果蔬菜类主要提供维生素;C层为动物性食品、D层为奶制品、豆制品,CD层主要提供蛋白质和钙质;E层为油脂类,主要提供脂肪.因此应该少吃的一类食物是五层油脂类.并提倡居民每天均衡地吃这五类食物.为保证身体健康,建议在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量比例是3:4:3,

故答案为:平衡膳食宝塔;3:4:3;

②C、D的食物中含丰富的蛋白质,蛋白质是构成细胞的重要物质,与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要意义.因此发育时期的青少年应多摄取蛋白质和钙质食物,

故答案为:蛋白质;

③人每天吃的主食是A类,即谷物类,谷类食物中含较多的淀粉,淀粉在人体内被消化成葡糖糖,糖类是主要的供能物质,能为人体提供能量.因此膳食中如果不搭配该类食物会造成身体内缺乏糖类等供能物质,

故答案为:A;供能物质;

④B层为瓜果蔬菜类,所含的主要营养成分是维生素和无机盐,

故答案为:维生素;

(2)①汽车尾气中含有的污染物有:一氧化碳、一氧化氮、烟尘等物质,

故答案为:一氧化碳(或一氧化氮、烟尘等);

②以自行车代步、由乘私家车改乘公交车等措施可以减缓环境污染,故答案为:以自行车代步.

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