Question

小明星期天和同学一起踢足球，一段时间后感到饥饿乏力，要使他的体力尽快恢复，最好食用

1. A.
   豆类食品
2. B.
   牛肉
3. C.
   蔬菜
4. D.
   谷类食物

Answer 1

D
糖类是主要的供能物质，人体70%以上的能量由糖类氧化分解获得，所以食用含糖类多的谷类食物。