题目内容

【题目】正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质,为了补充蛋白质,应该多吃

A.马铃薯 B.绿叶蔬菜 C.瘦肉 D.水果

【答案】C

【解析】

试题分析: 儿童、青少年时期正是生长发育的关键时期,人体的生长发育和受损细胞的修复都离不开蛋白质,因此饮食中应含有足够的蛋白质。马铃薯中以含有能源物质---糖类为主,水果主要为人体提供维生素和无机盐,绿叶蔬菜中含有丰富的维生素C,瘦肉中蛋白质含量丰富。故选C。

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