题目内容

11.下列哪种生活方式有利于青春期发育(  )
A.任何事情都不和家长交流B.经常上网熬夜
C.不吸烟,不喝酒D.经常找理由不上体育课

分析 健康的生活方式是指合理膳食、规律起居、保证睡眠、劳逸结合、戒烟限酒、适量运动、心理平衡等.

解答 解:A、青春期的生理和心理都发生很大变化,如果任何事情都不和家长交流,不利于青春期发育,A错误.
B、经常熬夜,会使得大脑没有充分的休息时间,造成大脑疲劳,从而影响学习,B错误.
C、不吸烟、不喝酒可以减少心血管疾病和呼吸系统疾病的发病率,促进身体健康,C正确.
D、体育锻炼能改善血液循环,促进心血管健康,要积极参加体育锻炼,不上体育课不利于青春期发育,D错误.
故选:C

点评 健康的生活方式是考查的重点,可结合着具体的例子掌握,难度一般.

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