题目内容

________是构成人体细胞的基本物质,是组织更新和修复的重要原料.

蛋白质
分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.
解答:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质.脂肪是人体内备用的能源物质,同时也参与细胞膜的构建;糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类,糖类也是构成细胞的一种成分;水、无机盐、维生素不供应能量.
故答案为:蛋白质
点评:此题考查了蛋白质的作用,注意掌握,其它营养物质的作用也要明确.
练习册系列答案
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下表中“膳食宝塔”中对各级食物进行分类,并提供了较科学的摄入参考数据.分析下表,回答问题.
在“膳食宝塔”中的位置 食物分类 每日建议摄取量(g)
第五层 油脂类 小于25
第四层 豆、奶类 100~150
第三层 鱼、肉、蛋类 125~200
第二层 蔬菜、水果类 400~500
第一层 谷类 450~750(1)消化食物和吸收养分的主要部位是消化道中的
小肠
小肠

(2)我们每天的主食是谷类食物.因为它提供的
糖类
糖类
 是人体最主要的能源物质.
(3)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,是人体生长发育、组织更新和修复的重要原料,它主要可以从第
三、四
三、四
层食物中获得.
(4)小明的午餐是米饭、鸡汤、清蒸鱼、红烧豆腐,你认为在其午餐中最应该增加的是表中
第二
第二
类食物.

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