题目内容
【题目】图一表示食物“金字塔”,参照食物“金字塔”设计食谱,有利于人们均衡摄取营养物质。图二表示食物消化、吸收的示意图,请据图回答:
图一 图二
(1)某同学牙龈经常出血,原因可能图一中第________层食物摄入量不足。
(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,它主要从图一的第三、四层食物中获得。人体摄入的蛋白质在______ 内初步消化,然后在小肠内最终分解为_________被吸收。
(3)图二表示食物中的大分子物质被最终消化吸收的过程。食物的营养成分中,除了蛋白质外,糖类和_______也需要经过上述过程才能被人体吸收。
(4)下列是几位同学设计的午餐食谱,其中最合理的是(_____)
A. 牛奶、煎鸡蛋、牛排、水果 B. 鸡腿汉堡、油炸苗条、可乐
C. 炒青菜、西红柿蛋汤、米饭 D. 肉片炒青椒、鲫鱼烧豆腐、青菜、米饭
【答案】二 胃 氨基酸 脂肪 D
【解析】
(1)为了做到合理膳食,我国营养学家将这5类食物形象地设计成“平衡膳食宝塔”,提倡居民每天均衡地吃这5类食物;(2)食物中含蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐、水等六大类营养物质,它们各具有一定的作用。
(1)蔬菜水果中含有丰富的维生素C,能够预防坏血病,所以某同学经常牙龈出血,原因可能是对第二层食物摄入量不足。
(2)蛋白质是构成人体细胞的基本物质,主要存在于鱼、肉、蛋类食物中,从第三层食物中获得;胃中的胃液初步消化蛋白质,小肠中有肠液、胰液、胆汁,能消化糖类、蛋白质和脂肪,最终蛋白质在小肠内分解成氨基酸。
(3)谷类食物主要为我们提供糖类,部分谷类食物在口腔内初步消化为麦芽糖,最终在小肠内分解为葡萄糖而被吸收。
(4)平衡膳食是合理营养的核心,健康食谱,要合理营养、均衡膳食,食物应多样化,荤素搭配要合理,营养全面合理,肉片富含蛋白质和脂肪,鲫鱼烧豆腐含蛋白质,青菜含维生素和无机盐,米饭含糖类,符合合理膳食的原则,故选D。