题目内容

3、下表是小明制定的食谱单,为使营养均衡,在“你的补充”栏可以选填的食物是(  )
主食 米饭、馒头
副食 烧鸡块、咸鸭蛋、红烧鱼、花生米
饮料 牛奶
你的补充
0
分析:人类需要的营养物质有糖类、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐.
解答:解:米饭、馒头中含有丰富的糖类,烧鸡块、咸鸭蛋、红烧鱼、花生米、牛奶中含有丰富的油脂、蛋白质、水和无机盐,缺乏维生素,水果、蔬菜中含有丰富的维生素,应该补充的食物凉拌黄瓜.
故选A.
点评:解答本题要分析食物中的主要成分,然后再根据营养物质的分类进行分析、判断,从而得出正确的结论.
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